Mehmet Yılmaz

Senin suçun değil. Bu, alkol veya uyuşturucu gibi gerçek ve güçlü bir bağımlılık. Ve en önemlisi, üstesinden gelinebilir. Bu rehberi bu yüzden yazdım. Burada boş laflar etmeyeceğiz. Sadece somut adımlar, çalışma yöntemleri ve özellikle Türkiye’dekiler için gerçek destek seçenekleri sunacağız. Tetikleyicileri nasıl tanıyacağınızı, anonim ve ücretsiz olarak profesyonel yardım alabileceğiniz yerleri ve hangi yerel özelliklerin … Devamını oku

Doğanın bize sunduğu en lezzetli hediyelerden biri olan orman meyveleri, sadece eşsiz tatlarıyla değil, aynı zamanda sağlığa olan sayısız faydalarıyla da bilinen bir süper gıda grubudur. Kırmızı, mor ve mavi tonlarıyla adeta birer renk cümbüşü sunan bu küçük mucizeler, tatlılardan içeceklere, kahvaltılıklardan ana yemek soslarına kadar geniş bir kullanım alanına sahiptir. Peki, en yaygın orman … Devamını oku

Hollywood’un Kırılmaz Adamının Sessiz Savaşı Sinema tarihinde bazı aktörler, canlandırdıkları karakterlerle o kadar bütünleşir ki, onları perdenin dışında başka bir rolde hayal etmek zorlaşır. Bruce Willis, tam da böyle bir ikon. Zor Ölüm (Die Hard) serisindeki yenilmez polis John McClane’den, Ölümsüz (Unbreakable) filmindeki David Dunn’a kadar, Willis onlarca yıl boyunca Hollywood’un “kırılmaz adamı” imajını inşa … Devamını oku